初心者登山!オススメ登山装備&グッズ

初めての登山、どのような装備で行けばいいのかわからない。
周りに聞ける人もいない。でも登ってみたい。
そんなあなたは是非参考にしてください。
かくいう私も初登山は単独でした。


登山ブームと聞いてなんとなく登ってみたい気持ちになり、
札幌から約1時間にある塩谷円山(629m)に登りました。
平日の早朝ということもありすれ違う人もいなく不安もありましたが。。。
初めて山を登り頂上から周りを見渡した時の高揚感は今でも忘れません。
もっといろいろな山を登りたい、そう思う事ができました。






まず、初めての登山の大前提は天気のいい日、7~9月頃をオススメします。
初登山の場合、雨が降ると楽しみが半減しいい思い出になりにくいので。(登山を好きになると雨でも楽しめます)
また、1,000m以下の比較的有名な山を選びましょう。
万が一の際でも登山者の多い山であれば助けてもらう事ができます。
登山ではすれ違う際、登り優先となります。
もちろん登山道の状況などにもよりますが、原則登り優先です。
すれ違う際には「こんにちは」と元気に挨拶しましょう。

それでは最低限に必要な装備を

・マウンテンジャケット
山は天候が変わりやすく、雨が降った際に必要なため必ず持参するべきものです。
本来はゴアテックス使用がいいですが、安いジャンパーでもいけます。

・Tシャツ
これはなんでもいいです。
フェスなどで着る山っぽいTシャツがオススメです。

・インナー
できればTシャツの中にはロンTがオススメです。
日焼け対策、虫刺され対策にもなります。

・パンツ
これはできれば長ズボンか、短パンにスポーツタイツという組み合わせをオススメします。
こちらも虫さされ対策、万が一夜になると寒くなるので防寒対策としても。

・登山靴
これは本当に低山であれば底面が滑りにくいスニーカーでもいけます。
ただ、登りより下りのほうがしんどいので、とりあえずの安い靴でいいので登山用のシューズをオススメします。

・バックパック
これは小さくて軽いものであれば、デイバックなど何でも大丈夫です。

・行動食
これに関してはカロリーメイトやチョコ、ナッツ類やドライフルーツをオススメします。
万が一の際にも食糧が心強いです。
食べなかったとしても、日常生活の中でも使用できるため無駄にはなりませんので、
多少多めに持参しましょう。

このぐらいあれば1,000m未満の山であれば問題ありません。
最初に全て揃えるとお金がかかるため、登山をためらうかもしれません。
でも、まずは最低限の装備でもいいので是非登ってみて下さい。
自分の足で登り、頂上から景色を見た時、登山の楽しみに気づく事ができるはずです。




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